Zmiana życia nieprzerwanie trwa :) kilogramy lecą w dół, spodnie spadają z tyłka w wyniku czego zakupiłam nową parę o rozmiar mniejszą :) czuje się rewelacyjnie, sylwetka się wyszczupla, zaczynają się uwidaczniać mięśnie :) póki co przede wszystkim na udach ale powoli też łapki i brzuszek :) chociaż z tym ostatnim jest najtrudniej ale do wszystkiego stopniowo dojdę :)
Zostały mi 2 tygodnie ustalonego przez Jarka treningu, po tym czasie będzie zmiana :) jestem bardzo ciekawa tego co nowego mi ułoży :)
W między czasie dołożyłam sobie obciążenia do sztangi, zwiększyłam wagę hantli i wydłużyłam czas deski :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz